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今シーズンにむけて。。。
今日も安定の大気汚染。
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曇ってるわけではなく、コレでも晴天です。
太陽がでてもこんな感じ。
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地方都市ですが、中国の大気汚染は深刻だと思う。


かれこれ10ヶ月以上、中国に滞在しています。
釣りのほうは、丸ボーズで御座います。
あまり外には出たくないのですが、路線バスで1時間も走れば、
青空が見れたりするので、ちょこっとやってみますが 釣れません。。
白蓮、鯉、鮒 がいるみたいです。
現地の釣り人を見てもこの滞在中、釣れたのを見た事が有りません。

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モチベーションもダダ下がりなので、
ここは気持ちを切り替えて、次期カヤックフィッシングのため に筋トレをやってました。

カヤックの安全の為の、体力の蓄積は必要だと思う。
ひっくり返ったときの再乗艇、向い風の中、陸までの漕力!
一番必要なのは 己れのチカラ かな〜〜。

で、筋トレやってて、カヤックフィッシングに応用できる事もあったので紹介します。

筋トレ中に飲んでいるものは、コレ
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BCAAとカーボドリンク。
細かい話はおいといて、 コレは身体の燃料になります。
糖質ですネ。
スポーツドリンクもいいですが、こちらのほうが吸収が速く運動に適しています。
そして、バテない!  ハッキリと体感出来ます。
カヤックに積む飲み物に、絶対的にオススメです。
マルトデキストリンで検索すると、色々出てくるので、興味ある方は
調べて見てネ。 粉飴もいいよ!


次の帰国は5月、釣りシーズン突入の頃カナ〜



















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by seki66 | 2018-03-25 13:48 | カヤックフィッシング | Comments(0)
  

準備は整った。あとは釣るだけ!なのだが。。。
by seki66
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